smartphone, mobile, notepad

LIVESTREAMING – HOLDPROGRAM

HER HAR DU EN SAMLET UGE-KALENDER OVER MINE VIRTUELLE, DIREKTE – LIVE STREAMINGS.
For at deltage på LIVE STREAMINGS, skal du være medlem af FACEBOOK gruppen IDA KRAK – NEXT LEVEL. Her streamer jeg fra og det koster Kr. 50,- for at deltage pr. hold. MOBIL PAY 2174 9904.
Har du købt dig adgang til mit online træningsunivers, træner du som noget nyt, fra d. 18.1. GRATIS med på Live streamings.

TIRSDAG D. 26.1. KL. 17.00-17.30 – STÆRK KROP.

TIRSDAG D. 26.1. KL. 17.30-18.00 – VEJRTRÆKNING.

ONSDAG D. 27.1. KL. 17.00-17.30 – CORE TRÆNING.

FREDAG D.. 29.1. KL. 17.00-17.30 – MAVE / RYG / BALDER

TIRSDAG D. 2.2. KL. 17.00-17.30 – STÆRK KROP.

TIRSDAG D. 2.2. KL. 17.30-18.00 – MOBILITET OG VEJRTRÆKNING.

ONSDAG D. 3.2. KL. 17.00-17.30 – CORE TRÆNING.

FREDAG D. 5.2. KL. 17.00-17.30 – MAVE / RYG / BALDER

1 kommentar til “LIVESTREAMING – HOLDPROGRAM”

  1. Elisabeth Brinch

    Hej Ida
    Jeg vil meget gerne finde alle livestreming træninger på 30 minutter, der har været. Du skriver at de bliver lagt på hjemmesiden, men det er ikke lykkes mig at finde dem.Jeg har købt 3 måneders adgang til dit univers, men jeg synes ikke at jeg kan finde dem. Jeg kan kun finde de små træningssekvenser på ca 10 minutter.
    Kan du oplyse hvor jeg kan finde livestreamingerne, eller evt. sende et link.
    Mvh Elisabeth Brinch

Skriv et svar til Elisabeth Brinch Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Scroll til toppen
Modtag de seneste nyheder

Tilmeld dig vores nyhedsbrev her

Du kan til enhver tid afmelde dig nyhedsbrevet – men håber du vil blive glad og inspireret.